Soaked chana vs Roasted chana benefits: भुने और भिगोए चने दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. भुने चने में आयरन, फाइबर, कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम, प्रोटीन होते हैं, जबकि भिगोए चने में प्रोटीन, आयरन, फाइबर, कैल्शियम, विटामिन बी3 आदि होते हैं. दोनों के सेवन से ही शरीर को ताकत मिलती है.
Health tips : इस समय सबसे ज्यादा खतरनाक वायरस इन्फ्लूएंजा b, राइनोवायरस और मेटान्यूमोवायरस है, जो हमारे आसपास के पर्यावरण में घूम रहे हैं. समस्या का एक सिरा यहीं है.
Parenting Tips: आज हम आपको बच्चे से जुड़ी कुछ ऐसी बातों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनके बारे में हर पैरेंट को पता जरूर होना चाहिए. इन बातों को जानकार आप अपने बच्चे को एक सफल इंसान बना सकते हैं.The post Parenting Tips: कहीं आप भी अपने बच्चे की इन बातों से तो नहीं हैं अनजान? बेहतर इंसान बनाने के लिए जरूर जानें appeared first on Prabhat Khabar.
John Doe
Indian News 20 द्वारा इस दिन पोस्ट की गई रविवार, 13 दिसंबर 2020
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