पं. विजयशंकर मेहता का कॉलम:श्रीराम का प्रत्येक कदम कृपापूर्वक ही उठता है

कहते हैं श्रीराम की हर गतिविधि दूसरों के भले के लिए होती है। उनका हर निर्णय परहित से भरा रहता है। श्रीराम अपने भाइयों के साथ अमराई में बैठे थे तो वहां नारद आए। नारद ने श्रीराम की स्तुति करते हुए कहा- मामवलोकय पंकज लोचन। कृपा बिलोकनि सोच ​बिमोचन।। कृपापूर्वक देख लेने मात्र से शोक के छुड़ाने वाले, राम जी, मेरी ओर देखिए। मुझ पर कृपादृष्टि कीजिए। नारद तो कहते हैं देखने मात्र से कृपा करते हैं राम। इसलिए हर रामभक्त को कृपापूर्वक होना चाहिए। दूसरों के भले के लिए खूब सोचिए। हमारे यहां एक दीपदान की परम्परा है। जब हम किसी जल में दीप छोड़ते हैं तो हम जानते हैं थोड़ी देर में उसे डूबना है। लेकिन दीप वो प्रकाश है, जिसके माध्यम से हम यह तय करते हैं कि हम अपनी क्षमता, योग्यता, अपना ओज और तेज किसी और के लिए प्रवाहित कर रहे हैं। अपने हाथ से दीप छोड़ने का मतलब ही यह है कि अब ये हाथ दूसरों के भले के लिए उठेंगे। इसे ही कहते हैं कृपापूर्वक जीवन जीना।

हाई ब्लड प्रेशर: उन चीजों से बचें जो रक्तचाप को बढ़ा सकती हैं

हाई ब्लड प्रेशर, जिसे हाइपरटेंशन भी कहा जाता है, एक आम स्वास्थ्य समस्या है, जो डाइट और अन्य कारकों से प्रभावित हो सकती है। कुछ खाद्य पदार्थ रक्तचाप को नियंत्रित रखने में मदद करते हैं, जबकि कुछ ऐसे होते हैं जो ब्लड प्रेशर को तेजी से बढ़ा सकते हैं। अगर आपको हाई बीपी की समस्या ...The post हाई ब्लड प्रेशर: उन चीजों से बचें जो रक्तचाप को बढ़ा सकती हैं first appeared on News India Live | Breaking India News,The Indian Headline,India Express News,Fast India News.

बच्‍चे की ग्रोथ को लेकर चिंता में रहते हैं? Dr. Imran Patel से जानें बच्चों की हाइट बढ़ने का कॉन्‍सेप्‍ट

अक्‍सर आपने देखा होगा कि लड़के और लड़कियोंं की हाइट एवं ग्रोथ की स्‍पीड अलग होती है। लड़कियों की हाइट एक उम्र में बहुत तेजी से बढ़ती है जबकि लड़कों का कद धीरे-धीरे बढ़ता है। कई मां-बाप अपने बच्‍चे की ग्रोथ को लेकर चिंता में रहते हैं। उन्‍हें यही डर रहता है कि उनके बच्‍चे की सही से ग्रोथ हो पा रही है या नहीं।पीडियाट्रिशियन डॉक्‍टर इमरान पटेल ने एक पोडकास्‍ट शो में बताया है कि लड़के और लड़कियों की हाइट बढ़ने में क्‍या फर्क होता है। आइए जानते हैं कि बच्‍चों का कद बढ़ने का क्‍या कॉन्‍सेप्‍ट है।सभी फोटो साभार: freepik