लाजवाब है यूपी के इस जिले का घेवर, हरियाणा, राजास्थान और पंजाब तक फेमस

Baghpat Ghevar Sweet: सुनील कुमार शर्मा का कहना है कि वह क्वालिटी और क्वांटिटी से कभी समझौता नहीं करते, जिसके कारण उनका घेवर लोगों के बीच काफी लोकप्रिय है. हरियाणा, राजस्थान, पंजाब सहित देश के विभिन्न हिस्सों में इसकी आपूर्ति की जाती है और लोग इसे बहुत पसंद करते है.

जिम जाने की जरूरत नहीं! योगा से मजबूत करें लोअर बॉडी, जानें किन बीमारियों में असरदार है नौकानस

Naukasana: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने शरीर और सेहत को अक्सर इग्नोर कर देते हैं. जंक फूड, देर रात तक जागना और स्ट्रेसफुल रूटीन से बीमारियां धीरे-धीरे घर करने लगती हैं. ऐसे में योग एक नेचुरल उपाय है, जो न सिर्फ शरीर को बैलेंस करता है, बल्कि मन को भी सुकून देता है.

आंतों से नीचे नहीं उतरेगी रोटी, पेट में बनेगा कैंसर...जल्दी छोड़ दें रोटी पकाने के यह तरीका

भारत में सभी घरो में रोजाना रोटी खाई जाती है। आजकल लगभग हर घर में रोटी को गैस के चूल्हे पर बनाया जाता है। रोटी बनाने का एक ही तरीका इस्तेमाल किया जाता है तवे पर आधा सेंकने के बाद सीधे गैस की आंच पर फुलाना। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोटी बनाने का यह तरीका धीरे-धीरे आपको कैंसर का मरीज बना सकता है। कुछ रिसर्च में यह बात सामने आई है कि ज्यादा गर्म तापमान पर रोटी पकाने से कुछ हानिकारक केमिकल्स बनते हैं, जैसे HCA (हेट्रोसाइक्लिक एमीन्स) और PAH (पॉलीसाइक्लिक एरोमैटिक हाइड्रोकार्बन्स), जो कैंसर पैदा कर सकते हैं।