बच्चों के मूड और बिहेवियर में सुधार लाने के लिए अपनाएं ये सोने की रूटीन, शोध में हुआ खुलासा

अक्सर हम यह सोचते हैं कि बच्चों का मूड या व्यवहार उनकी उम्र या उनके पर्सनेलिटी पर निर्भर करता है, लेकिन सच्चाई यह है कि उनकी नींद की कमी भी उनके व्यवहार में बदलाव का एक प्रमुख कारण हो सकती है.

विनोद कुमार को सौंपा एसपी बद्दी का कार्यभार:इल्मा अफरोज के छुट्टी से लौटने तक रहेंगे; HPPS-2007 बैच के अधिकारी

हिमाचल प्रदेश के बद्दी के एसपी का कार्यभार विनोद कुमार को दिया गया है। जब तक इल्मा अफरोज छुट्टी से नहीं लौटती, तब तक विनोद कुमार उनका कार्यभार देखेंगे। इस संबंध में मुख्य सचिव प्रबोध सक्सेना ने मंगलवार को आदेश जारी कर दिया है। विनोद कुमार HPPS-2007 बैच के अधिकारी हैं। जो 8वीं बटालियन होम गार्ड चंबा में बतौर कमांडेंट सेवाएं दे रहे थे। जिसके अब उन्हें बद्दी का एसपी बनाया गया है। अचानक छुट्टी पर गई एसपी अफरोज बता दें कि एसपी इल्मा अफरोज अचानक छुट्टी पर चली गई। जिसके बाद चर्चाएं थी कि सीपीएस राम कुमार चौधरी की पत्नी के पोकलेन मशीन व टिप्पर को अवैध माइनिंग पर उन्होंने चालान काटा था। इसके अलावा खेड़ा में बीते माह हुए फर्जी गोलीकांड में एसपी की निष्पक्ष कार्रवाई से जोड़ा जा रहा था कि उन पर केस को दबाने का दबाव बनाया जा रहा है। जिस कारण एसपी अफरोज को रातों-रात छुट्टी पर भेज दिया गया।

मुंबई ने बंगाल को 10 विकेट से हराकर सीनियर महिला टी20 ट्रॉफी जीती

मुंबई, 12 नवंबर (भाषा) मुंबई ने हरफनमौला प्रदर्शन की बदौलत मंगलवार को यहां वानखेडे स्टेडियम में बंगाल को 10 विकेट से रौंदकर सीनियर महिला टी20 ट्रॉफी जीत ली। मुंबई ने इस एक तरफा मुकाबले में बंगाल को 20 ओवर में महज 85 रन पर समेट दिया और फिर यह लक्ष्य 12.3 ओवर में बिना विकेट [...]