पिता की रेसिपी को बेटों ने बनाया ब्रांड, यहां इनके मटन का चलता है सिक्का

Best mutton in gorakhpur : 50 साल पुरानी इस दुकान पर मटन बनाने की जिम्मेदारी भोला संभालते हैं, जबकि उसे गोल्डी और ओमप्रकाश परोसते हैं. तीनों भाइयों की इस तिकड़ी ने अपने पिता के स्वाद को बनाए रखा है.

एक दिन में कितनी कैलोरी लेना सही? जिम या घर में वर्कआउट कर रहे हैं तो जान लें

फिटनेस के लिए सही कैलोरी इनटेक जरूरी है. महिलाओं को 1,800-2,200 और पुरुषों को 2,200-2,800 कैलोरी लेनी चाहिए. वर्कआउट करने वालों को प्रोटीन, कार्ब्स और हेल्दी फैट्स का ध्यान रखना चाहिए.

Papaya Side Effects: इन लोगों को कभी नहीं खाना चाहिए पपीता, होते हैं बड़े नुकसान

Papaya Side Effects: कुछ ऐसे लोग हैं जिन्हें पपीता का सेवन नहीं करना चाहिए. इसके सेवन से उन्हें स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. इसलिए, आज हम आपको बताएंगे कि किन लोगों को पपीता के सेवन करने से पहले सावधानी बरतनी चाहिए.The post Papaya Side Effects: इन लोगों को कभी नहीं खाना चाहिए पपीता, होते हैं बड़े नुकसान appeared first on Prabhat Khabar.