ताजा रिपोर्ट में सामने आया है कि हर 5 में से 1 भारतीय कर्मचारी मानसिक तनाव में है. तनाव की वजह से कम उम्र में ब्रेन स्ट्रोक और कैंसर का रिस्क बढ़ गया है.
How To Avoid Overeating: अगर आप भी ज्यादा खा रहे हैं और अपनी हेल्थ पर पड़ने वाले बुरे प्रभावों से परेशान हैं तो हम आपको कुछ टिप्स एंड ट्रिक्स बताने वाले हैं, जिन्हें फॉलो करके आप ओवरइटिंग/ज्यादा खाने से बच सकते हैं.
Indian News 20 द्वारा इस दिन पोस्ट की गई रविवार, 13 दिसंबर 2020
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