फिटनेस की दुनिया में यासलिन क्लेमेंटे एक ऐसा नाम बन चुकी हैं जिन्होंने अपनी जबरदस्त लेग स्ट्रैंथ और बेहतरीन बॉडी कंट्रोल से कई लोगों को मोटिवेट किया है। उनकी ट्रेनिंग केवल बाहरी फिटनेस तक सीमित नहीं है बल्कि यह मानसिक और भावनात्मक मजबूती का भी प्रतीक है।यासलिन का मानना है कि मजबूत पैर न केवल शरीर को स्थिरता प्रदान करते हैं बल्कि ओवरऑल फिटनेस को भी बढ़ाते हैं। आज के दौर में जहां लोग तंदुरुस्त शरीर पाने के लिए अलग-अलग तरीकों को अपनाते हैं वहीं यासलिन के फिटनेस का मूल मंत्र कुछ इफेक्टिव वर्कआउट और पॉजिटिव मानसिकता है। वह न केवल जिम में कठिन ट्रेनिंग करती हैं बल्कि एक बैलेंस लाइफस्टाइल अपननानेक्षऔर मानसिक रूप से मजबूत बने रहने पर भी ध्यान देते हैं। यासलिन ने अपनी फिटनेस जर्नी के दौरान कई चुनौतियों का सामना किया लेकिन उन्होंने कभी हार नहीं मानी ।उनका कहना है कि सही एक्सरसाइज और मजबूत इच्छा शक्ति हो तो कोई भी व्यक्ति अपने शरीर को बेहतर बना सकता है। यासलिन विशेष रूप से अपने लेग स्ट्रैंथ और लोअर बॉडी पर फोकस करती हैं जिससे उनके परफॉर्मेंस और एथलीट क्षमता में लगातार सुधार होता है। आइए जानते हैं उन सेक्रेट्स बारे में जिनके बदौलत हुए न केवल एक मजबूत शरीर बना पाई हैं बल्कि उन्होंने अपने फॉलोवर्स को भी काफी मोटिवेट किया है। (Photo credit): Insta/yaslenxoxo
हैदराबाद, 21 मार्च (भाषा) भारत मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने तेलंगाना के कई जिलों के लिए शुक्रवार को ‘ऑरेंज’ और ‘येलो’ अलर्ट जारी किए, जिसके तहत वहां 24 मार्च की सुबह तक आंधी, ओलावृष्टि और तेज हवाएं चलने की चेतावनी दी गई। आईएमडी ने शुक्रवार शाम 5.30 बजे से 24 मार्च सुबह 8.30 बजे के [...]
लोकप्रिय स्ट्रीमिंग सेवा नेटफ्लिक्स 1 अप्रैल से भारत में वर्ल्ड रेसलिंग एंटरटेनमेंट (डब्ल्यूडब्ल्यूई) के शो दिखाना शुरू करेगी। यह एक तरह की नूराकुश्ती है, जिसे 2019 में लगभग 5 करोड़ भारतीयों ने देखा था। भारत में अभी नेटफ्लिक्स के 1.5 करोड़ सबस्क्राइबर हैं और 4.7 करोड़ लोग उसके कार्यक्रम देखते हैं। अपनी पहुंच बढ़ाने के […]
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