ये 7 फूड्स लिवर को रखते हैं तंदुरुस्त, दूर हो जाएंगी बीमारियां

लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो कई जरूरी काम करता है. यह भोजन को पचाने में मदद करने से लेकर ऊर्जा का उत्पादन और शरीर से टॉक्सिक पदार्थों को शरीर से बाहर निकालने समेत कई काम करता है. इसलिए शरीर को स्वस्थ रखने के लिए लिवर को स्वस्थ रखना बेहद जरूरी है. आप शराब से सेवन से दूर रहकर और हेल्डी डाइट अपनाकर लिवर को हेल्दी रख सकते हैं. आइए जानते हैं कि कौन से फूड्स हैं जो लिवर के लिए फायदेमंद होते हैं.

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घर में घुसकर किया था वार, अब सीने पर प्रहार.. 22 अप्रैल का बदला 22 मिनट में लिया : मोदी

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने राजस्थान के बीकानेर में ऑपरेशन सिंदूर पर कहा कि 22 अप्रैल पहलगाम हमले का जवाब 22 मिनट में ही दे दिया और 9 आतंकी ठिकाने तबाह कर दिए। जो हथियारों का घमंड करते थे, आज मलबे में दबे हुए हैं। ये आक्रोश नहीं है, बल्कि समस्त भारत का नवस्वरूप है। जो [...]The post घर में घुसकर किया था वार, अब सीने पर प्रहार.. 22 अप्रैल का बदला 22 मिनट में लिया : मोदी first appeared on LIBERAL TV.