मोटापा कम करने के लिए कितना चलना चाहिए? जानें एक दिन में कितने किलोमीटर चलने से होगा फायदा?

रोज़ाना वॉक करना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। यह एक ऐसा व्यायाम है जो आसानी से कभी भी और कहीं भी किया जा सकता है। से में चलिए हम आपको बताते हैं एक दिन में कितने किलोमीटर चलना चाहिए?

कुर्ती की नेकलाइन और स्लीव्स को फैंसी लुक दे सकते हैं ये 10 डिजाइन, देखें सुंदर पैटर्न की फोटो

गर्मी में कॉटन की कुर्ती टेलर से सिलवा कर पहनना पसंद करती हैं तो इस बार इसकी नेकलाइन को फैंसी लुक दें। यहां देखिए कुर्ती की नेकलाइन और स्लीव्स के लिए 10 बेहतरीन डिजाइन-

असम के मुख्यमंत्री ने केंद्र से नीट अभ्यर्थियों के बायोमेट्रिक की जांच करने का आग्रह किया

गुवाहाटी, 14 अप्रैल (भाषा) असम के मुख्यमंत्री हिमंत विश्व शर्मा ने कहा है कि उनकी सरकार ने सोमवार को केंद्र से अनुरोध किया कि वह परीक्षा हॉल में प्रवेश करने से पहले राष्ट्रीय पात्रता सह प्रवेश परीक्षा (नीट) के अभ्यर्थियों के बायोमेट्रिक की जांच करे ताकि कदाचार को रोका जा सके। शर्मा ने ‘एक्स’ पर [...]