Ruk Jana Nahi 2025: एमपी बोर्ड में कोई नहीं होगा फेल! “रुक जाना नहीं” योजना का टाइम टेबल जारी, परीक्षा इस माह से शुरू

Ruk Jana Nahi 2025: मध्य प्रदेश बोर्ड ने "रुक जाना नहीं" योजना के तहत जून 2025 सत्र की परीक्षा का टाइम टेबल जारी कर दिया है. इस योजना के तहत 10वीं और 12वीं के वे छात्र जो पिछली परीक्षा में फेल हो गए थे, उन्हें दोबारा परीक्षा में बैठने का मौका मिलेगा. परीक्षा 5 जून से 24 जून 2025 तक आयोजित की जाएगी. टाइम टेबल और अन्य जानकारी के लिए छात्र यहां दी गई जानकारी के जरिए जान सकते हैं.The post Ruk Jana Nahi 2025: एमपी बोर्ड में कोई नहीं होगा फेल! “रुक जाना नहीं” योजना का टाइम टेबल जारी, परीक्षा इस माह से शुरू appeared first on Prabhat Khabar.

Kapil Sharma Weight Loss: कपिल शर्मा के ट्रांसफॉर्मेशन ने किया शॉक्ड, ये हैं वेट लॉस के सीक्रेट टिप्स

Kapil Sharma Weight Loss: कॉमेडियन कपिल शर्मा इन दिनों अपने ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर चर्चा में हैं. कपिल शर्मा को हाल ही में एयरपोर्ट पर देखा गया. इस दौरान कपिल का ट्रांसफॉर्मेंशन देख फैंस शॉक्ड नजर आ रहे हैं. कपिल शर्मा ने काफी वजन कम किया है. कपिल शर्मा को ग्रे कलर के आउटफिट में देखा गया. उन्होंने काला चश्मा लगाया था और व्हाइट शूट पहने थे. ऐसे में फैंस कपिल शर्मा के फिटनेस सीक्रेट जानना चाहते हैं.कपिल शर्मा की फिटनेस जर्नीबता दें कि कपिल शर्मा लंबे समय से अपनी फिटनेस पर ध्यान दे रहे हैं. उन्होंने काफी वजन कम किया है. वो डिसिप्लिन लाइफस्टाइल फॉलो कर रहे हैं. कपिल शर्मा के ट्रेनर योगेश भाटिया ने उन्हें इसमें बहुत मदद की. वो प्लांड डायट लेते हैं और वर्कआउट मिस नहीं करते. View this post on Instagram A post shared by Instant Bollywood (@instantbollywood)2 घंटे वर्कआउट करते हैं कपिल शर्माकपिल शर्मा की डायट की बात करें तो वोहाई न्यूट्रिशन मील लेते हैं. उनकी डायट में प्रोटीन, सब्जियां, फ्रूट्स ज्यादा होते हैं. कपिल के ट्रेनर उनकी डायट को उनकी बॉडी की जरुरतों के हिसाब से प्लान किया है. इसके अलावा कपिल इंटेंस वर्कआउट करते हैं. वो 2 घंटे का सेशन लेते हैं. उनके एक्सरसाइज रुटीन में वेट ट्रेनिंग, कार्डियो और फंक्शनल एक्सरसाइज होती हैं. वो स्ट्रेंथ ट्रेनिंग भी करते हैं. वो किकबॉक्सिंग भी करते हैं. इस फिल्म में नजर आएंगे कपिल शर्मावर्क फ्रंट पर कपिल शर्मा जल्द ही फिल्म किस किस को प्यार करूं 2 में नजर आने वाले हैं. ये फिल्म 2015 में आई किस कि को प्यार करूं का सीक्वल है. ओरिजनल फिल्म को अब्बास मस्तान ने डायरेक्ट किया था. फिल्म में कपिल शर्मा को कई सारे रिलेशनशिप के बीच फंसा हुआ पाया गया था. अब सीक्वल फिल्म को Anukalp Goswami डायरेक्ट कर रहे हैं.ये भी पढ़ें- बेंगलुरु या मुंबई? दीपिका पादुकोण की कौन सी जगह है फेवरेट, एक्ट्रेस ने बताया

गर्मी में राहत का ठिकाना, फेमस A1 लस्सी, कुल्हड़ में मिलता है ठंडा स्वाद

Bharatpur A1 Lassi: भरतपुर में सरदार जी की A1 लस्सी गर्मियों में लोगों की पसंदीदा बन गई है. मिट्टी के कुल्हड़ में परोसी जाने वाली यह लस्सी सस्ती और स्वादिष्ट है, जिससे लोग दूर-दूर से आते हैं.